lunes, 3 de agosto de 2009

COMENZANDO DE NUEVO

Tras veinte dias de descanso y una pequeña depresión post "Travesera" comenzamos de nuevo la andadura por el asfalto con vistas a Motril, donde tendrá lugar el campeonato de España de Media Maratón.
He empezado a hacer rodajes de unos 13km y con un ritmo bueno. Tras cuatro días con esta rutina, realizo mi primer test en la aneja carrera popular de Sahelices del Payuelo. La distancia era de 8km. Aguanté en cabeza hasta mitad de carrera, donde los hermanos Pertejo impusieron un ritmo que todavía me queda grande y que no intente seguir a pesar de tener buenas sensaciones. A falta de una vuelta seguia teniendo posibilidades de quedar tercero lo cual me dio moral para apretar fuerte y lograr el objetivo principal, acabar con buenas sensaciones y la sensación de que tenía más fuerza para incrementar el ritmo.
Por otro lado me gustaría felicitar a mi amigo Robert Alaiz, por la brillante temporada que ha realizado y la cual le recompesó con su primera internacionalidad. Enhorabuena y sigue luchando que sabes lo que puedes llegar ha hacer.