martes, 11 de diciembre de 2012

La Peña del Tren 2012


Ahora si que puedo decir que la temporada 2012/2013 ha arrancado. El domingo pude disfrutar de una dura batalla en el IV Cros Alpino la Peña del Tren y es que año tras año esta carrera va creciendo tanto en cantidad como en la calidad de los participantes gracias al esfuerzo de Santi Nistal y toda la organización de esta bella carrera leonesa.

Llegaba a Torneros tras unas semanas de entrenamiento en los que los ritmos y volúmenes han sido muy controlados y quizás fuera este echo el que me planteara dudas en cuanto a la forma de afrontar esta carrera. En línea de salida se alinearon grandes especialistas como Iván Ortiz, Santi Obaya, Fernando Arca, Eulogio Bello, Alfredo Gil, “Chamar”… siempre que me pongo un dorsal aspiro a lo máximo, pero el domingo era consciente de que ganar sería muy complicado y subir al pódium… en fin. Salida de la mano de “Depa” y un ritmo muy tranquilo hasta que en la primera subida aparece Alfredo y decide que hoy hay que currárselo. Poco a poco se va reduciendo el grupo y mi sorpresa llega cuando en el km7 la cosa queda en Alfredo y yo. Rodamos rápido, sabiendo que viene gente por detrás muy peligrosa. En los tramos más llanos intento forzar la máquina para ver si mi rival cede pero apenas consigo distanciarlo unos metros asique en la subida de la Peña del Tren le dejo la responsabilidad y con ello nos llega un invitado muy peligroso, Iván Ortiz, que ha ido de menos a más. Mi estómago empieza a dar problemas y tengo que caminar en algunos tramos de subida pero logro seguir en cabeza. Última bajada seria, un cortafuegos lleno de piedras en el que Ortiz se la juega sin éxito pues llegamos juntos al último obstáculo, esta vez en subida. Alfredo se pira a por la victoria y yo espero a que Iván decida seguir detrás de él… pero no va, me extraña y pruebo suerte. Iván cede y Alfredo no está lejos. Intento recortarle pero Alfredo es mucho Alfredo. Corona solo y ese minuto que me ha sacado arriba es insalvable en los 3km que quedan. Finalmente llego 2º a Torneros con un sabor agridulce ya que he estado acariciando el primer puesto hasta el final. Cierra el pódium Ortiz, 4º Fernando Arca y 5º “Chamar”.

Hoy ha sido un día emocionante, peleando desde el principio con los mejores y arropado por muchos amigos… Ramón subiendo detrás de nosotros con un cencerro en el avituallamiento del km7, Paco Arcilla, mi entrenador, en todo momento apoyándome y viendo el trabajo que tantos años lleva haciendo conmigo…Toño Arcilla, cada año disfruta más de la montaña. Mar, Santi, Victor y Cloux, sé que hoy veníais conmigo jejeje. Y Mis abuelos, en el alto del Cortafuegos y a sus 70 y pico años, seguidores incondicionales y una de las principales causas por las que puedo correr. Toda la gente que ha salido al monte a disfrutar de las carreras por montaña, gracias.

Con el Tren 2012, la temporada de carreras por montaña ha arrancado para mí. Ahora solo queda horas y horas de monte y montaña y disfrutar de este maravilloso deporte.

Nos vemos en las montañas.

viernes, 7 de diciembre de 2012

IV Cross Alpino la Peña del Tren, Previa

Y por fin ha llegado una de las carreras más importantes que cierran el calendario nacional (o abren, como es mi caso), estoy hablando de la Peña del Tren. Con tan solo cuatro ediciones has conseguido consolidarse como un referente para los leoneses y está en el punto de mira de algunos de los mejores especialistas nacionales. Y es que de la mano de Santi Nistal, se elaborado un circuito asequible para todos los públicos y una organización de 10 donde cobra especial protagonismo la comida de clausura y donde tendremos como principales novedades este año el sorteo de dorsales para varias carreras del panorama nacional o la brillante idea de poner a disposición de los acompañantes un autobús para poder seguir la prueba en determinados puntos, enhorabuena Santi. El precio, 20€, aquí cada uno es el que decide si está de acuerdo o no con el valor de la carrera. 

Para los nuevos en la carrera, deciros que no os vais a encontrar con un circuito complicado, todo lo contrario. Habrá alguna que otra trampa en forma de cortafuegos que para los más experimentados será un mero tramite para disfrutar de este rincón leones, eso sí, cuidado con el ritmo que nos va ha permitir llevar el circuito porque podrá ser nuestra perdición. 25km dan para mucho. 

Otro aspecto a destacar será el nivel de los participantes. La calidad que se va a juntar el domingo en Torneros es espectacular y entre los favoritos me gustaría destacar los siguientes nombres:

- Iván Ortiz, vigente Campeón de España, imponiendose a Tofol Castanyer y Miguel Heras. Para mí es el máximo aspirante a la victoria. 
- Manuel Merillas, impresionante el final de temporada que se ha marcado haciendo 4º en la Cavalls (Copa del Mundo). Hace un par de semanas corrió Dragoman y está rapidísimo, plantando cara especialistas del fondo en carretera. Creo que es el corredor que más posibilidades tiene de poner en apuros a Ortiz.
- Pedro Rodríguez Cuenca, Campeón de la Copa de España de Veteranos. Este circuito le viene al pelo, rápido y muy corredor, en Zumaia viví en mis propias carnes lo rápido que es Don Pedro.
- Ignacio Álvarez... CHAMAR, leyenda viva de las carreras por montaña, de los antiguos y de raza, bajador como ninguno, plantó cara al mismísimo Agustí Roc en alguna carrera y para mí un referente. Muy peligroso si la aguanta hasta el último cortafuegos y a buen seguro que si las piernas le responden subiendo estará.
- Salva Calvo, el más grande que nos ha dado León y una institución en la ultra distancia. No creo que esté peleando por los puestos de honor (si el tiempo no se tuerce y le da por nevar...) pero lo que ha conseguido este "abuelo" tiene por decreto que se le mencione como uno de los favoritos.
- Fernando Arca, el corredor de montaña gallego con más calidad. No se como llega de forma, pero a poco bien que esté dará mucha guerra. 
- Pedro Cueva, triatleta que hace incursiones en montaña, y cuando las hace no se le da nada mal. Ha ganado la Tilenux y a buen seguro que dará mucha guerra si las piernas se lo permiten. 
- Alfredo Gil, muy pero que muy bueno. En Alto Sil planto cara al gran Marco de Gasperi e Ionut Zinca haciendo un tercer puesto delante de Tom Owens, no se como llega de forma.
- Santi Obaya, perro viejo y otro referente para mi. En mi retina está grabado como aguantó a mi cambio de ritmo en Ubiña bajando al Meicín y me sacó los ojos en la última subida. Si tiene buen día peleará por todo.

Y ha buen seguro que algún corredor más se me escapa, señores esta carrera es para venir a verla. Os invito a que el domingo a las 11 os deis un paseo por Torneros de la Valderia.

Se presenta una carrera muy bonita a la que llego con mucha motivación y unas semanas de entrenamiento. No estoy, ni mucho menos, en un pico de forma pero las sensaciones que tengo son muy buenas. El objetivo será disfrutar de una carrera de gran nivel y darlo todo para intentar llegar lo más delante posible. No renuncio a nada y pienso pelear al máximo. El resultado que tenga que llegar llegará... La temporada 2013, ha empezado. Vamos!!!!

Nos vemos en las montañas.


martes, 4 de diciembre de 2012

Primeros pasos por el manto blanco


Estamos con diciembre recién estrenado y esto se empieza  a poner muy divertido. Ya he abandonado la piscina y tan solo queda un día a la semana de bici que se hace entretenido porque los desarrollos son más grandes y por lo tanto puedo hacer recorridos más largos. También voy notando que las piernas son más fuertes y ágiles.

Estos últimos días el frío y la nieve están siendo protagonistas incluso esta última a tomado parte en el entrenamiento del Sábado. Puesto que los entrenamientos más específicos de montaña empiezan a aparecer muy fugazmente, el Sábado decidí acercarme a una de mis montañas favoritas para entrenar, Fontañán. Me acompañó José Manuel y juntos nos peleamos con la nieve para en 2h20’ subir y bajar al Pico. No quisimos alargarlo más puesto que al día siguiente había carrera.

Ya el domingo, tocó ponerse de nuevo el dorsal para estrenar la primera prueba de la Liga de Cross leonesa en el Puente Villarente. Las piernas están cansadas y es que llevan 150km sin un solo día de descanso, mi cuerpo aún no está acostumbrado a estas cargas y se le hace raro. Veremos como se adapta en futuros meses. Salida lanzada por Alberto y detrás Aarón, Canovas y yo. Tras el paso por la primera vuelta, Canovas demuestra que está un punto por encima de los demás y se marcha con mucha facilidad seguido por Alberto. Por detrás marchamos Aarón y yo. Finalmente soy 4º en meta.

Ahora nos queda afrontar esta última semana con ganas y al ser posible culminarla con buenas sensaciones el domingo en La Peña del Tren.

Nos vemos en las montañas.